Ganadores de masa
Qué son los ganadores?
Los ganadores son suplementos para la masa muscular que contienen proteínas junto con una gran cantidad de carbohidratos y grasas para dar al usuario más calorías. Por lo general, contiene carbohidratos y proteínas en una proporción de 2: 1 o 3: 1, lo que significa que cada porción de aumento de peso proporciona 60 gramos de carbohidratos y 30 gramos de proteína. Gran parte de las calorías obtenidas de los ganadores de comidas, los pollos, provienen de carbohidratos que generalmente son una mezcla de maltosa y glucosa. Gainer es un suplemento nutricional rico en carbohidratos.